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中医养生

  • 中医食疗养生夏季体内湿气大吃什么好 2016-3-25

    中医非常讲究食补,很多不良症状以及疾病,都可以通过饮食调理,这就是食疗养生。比如,现在是夏季,雨水比较多,人们体内湿气也大,这时候通过一些的食补就能够祛除湿气,对于女性常见的宫寒、痛经也有相对于的食疗方法,下面我们就一起来看看吧。夏季吃什么祛湿我们都知道...全文

  • 盘点那些让人称奇的养生秘法 2016-3-24

    在养生文化中,中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中,中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生,延年益寿。一、脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系,它布满了相关全身各器官的反...全文

  • 春季中医养生保健的几个小常识 2016-3-19

    立春以后,阳气开始升发,所以春季养生保健一定要顺应春令,注意气候多变,中医专家提示,从以下四个方面去调养养生。1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发...全文

  • 老中医推荐的7种养生茶 2016-3-9

    近年来,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶,我国传统医学还讲究喝养生茶。《生命时报》记者采访了四位著名的老中医,分享他们一辈子都离不开的养生茶。三花...全文

  • 泡脚养生有禁忌 五类人群泡脚需谨慎 2016-3-9

    说到泡脚,我们都非常的熟悉,泡脚是一个很好的养生方法,尤其寒冷的冬季,经常泡脚可以促进血液循环,改善疲劳,还能促进睡眠。任何事情都是有禁忌的,泡脚也是如此,那么哪些人群不适宜泡脚呢?下面就给大家介绍一下。 每天泡脚促进睡眠我国民间自古就有“春天泡脚,升阳固...全文

  • 中医解释春季养生之道 2016-3-7

    冬去春来,由寒转暖,但阴寒未尽,天气多变,病毒、细菌极易繁殖,此时体弱老人宿疾易发,应多加注意养生之道。春气奋发。《内经》云:“春三月,夜卧早起,广步于庭……养生之道也。”春日气候融和,多作户外活动,呼吸空气,舒展筋骨,流通血脉,可增强神经系统对气候的适...全文

  • 中医养生美容 8祛斑偏方给你白皙皮肤 2016-3-7

    脸上长了斑斑点点,要多难看有多难看,因此如果你想变美丽,首先从脸部肌肤开始,想知道如何做可以美白祛斑吗?下面告诉你一些中医养生美容宝典,美白祛斑效果极好,快去看看学学吧!祖国医学博大精深,尤其是祖国中医。中医在美容护肤方面同样有着很显著的美容祛斑养颜效果,...全文

  • 膝阳关穴在什么位置 2016-3-5

    巨骨穴在身体的哪里足三里穴疼痛怎么办人的脚底有多少个穴位肚脐眼是什么穴位昆仑穴在身体的哪个部位膝阳关穴在什么位置?按摩膝阳关穴可以缓解小腿麻木,那么膝阳关穴在什么位置?膝阳关穴的准确位置图,下面一起来看看吧。膝阳关穴在什么位置在膝外侧,当阳陵泉上3寸,股骨...全文

  • 箕门穴的准确位置图 2016-3-5

    阳溪穴的准确位置图内关穴的准确位置图青灵穴的准确位置图曲池穴的准确位置图曲泽穴的准确位置图箕门穴的准确位置图。按摩箕门穴可以治疗小便不利,那么箕门穴怎么找?箕门穴的准确位置图,下面一起来看看吧。箕门穴怎么找在大腿内侧,当血海与冲门连线上,血海上6寸。出处《...全文

  • 秋季养生_秋天上火吃什么中药 2016-3-4

    上火牙齿痛怎么办上火嘴唇起泡怎么办上火失眠 喝杯莲子心茶秋天如何防止口鼻干燥上火体质上火怎么调理 上火吃什么好养生之道网导读:秋天上火吃什么中药?中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。那么秋天上火吃什么中药?下面一起来看看吧。秋天上火吃什么中药中医认为...全文

  • 茯苓分几种有五种品种 2016-3-4

    茯苓适合什么人吃孕妇能不能吃茯苓茯苓能治脱发吗孕妇可以吃茯苓饼吗养生之道网导读:茯苓分几种?茯苓是一种常见中药,有利水渗湿的功效,其实茯苓的品种有很多,今天小编告诉你茯苓分几种。不同品种的茯苓的功效也不一样,下面小编为您介绍。茯苓分几种?《神农本草经》把...全文

  • 冬季养生_吃板栗有什么好处和坏处 2016-3-4

    老人吃板栗有什么好处食疗健肾补脾板栗香板栗治慢性腹泻疗效好孕妇可以吃板栗吗 孕妇吃板栗的7大好处吃板栗有什么好处 秋冬吃板栗可补肾养生之道网导读:吃板栗有什么好处和坏处?冬天是板栗上市的季节,街边到处都飘着糖炒栗子的香气。那么吃板栗有什么好处和坏处?下面一起...全文

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